类型：电影 地区：美国 年份：2021 754 410 详情
导演：未知
主演：安迪·普迪科姆 Andy Puddicombe
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简介： 只求一夜好眠啊！怎麽这麽难？我们懂你的苦！《安眠指南》与您分享经科学验证的睡眠新发现及秘诀，为您解答种种疑问。躺在床上看手机真的很母汤吗？我们当真需要睡满 8 小时吗？安眠药到底有没有效？这部影集将赋予您所有需要的知识，并在正念与冥想的辅助之下，助您一夜好眠，活力充沛地迎接每一天。
主演
米克·弗利,比尔·戈德堡,吉米·哈特
Anna Brophy
凯莉·霍威,乔什·奥康纳,米洛·帕克,黛西·沃特斯通,卡勒姆·伍德豪斯,露西·布莱克,亚历克斯·吉奥古利斯,桥格斯·卡拉米霍斯,丹尼尔·莱派恩,安娜·萨瓦
凯莉·霍威,乔什·奥康纳,米洛·帕克,卡勒姆·伍德豪斯,亚历克斯·吉奥古利斯,桥格斯·卡拉米霍斯,安娜·萨瓦,露西·布莱克,乌尔里希·冯·德尔·泽特,莱斯莉·卡伦,杰里米·斯威夫特,麦斯米兰·贝佛特,詹姆斯·科兹莫
Tony Harris,加来道雄
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